| 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 10:00～12:00 | 島田 |
島田 |
島田 |
島田 |
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| 14:00～19:00 | 島田 |
島田 |
島田 |
島田 |
定休日 水曜日・祝日
女性にとって「骨盤のゆがみ」は、腰痛や尿漏れ、下半身のむくみや太り、さらに腰痛や肩こりなど、さまざまな体の不調を引き起こします。特に産後は、骨盤のゆがみを整えることが重要です。産後すぐから、骨盤と骨盤底筋を正常な状態に戻すためのケアが必要です。このケアを早期に始めることで、体の不調を軽減し、健康な状態を保つことができます。産後の骨盤ケアは、体調を整えるだけでなく、将来的な不調を予防するためにも大切なステップとなります。
common medical care
出産後、約10cmの赤ちゃんが骨盤を通ることで、産道を構成する筋肉や膜、靭帯などは大きく伸び、時には断裂することもあります。このため、産後は体に大きなダメージを受けている状態になります。妊娠中から感じていた体調不良が、出産後に一気に変化し、妊娠前とは異なる身体と症状を訴える方が多いです。産後に見られるトラブルには、尿漏れ、便失禁、会陰の下垂感、足のむくみなどがあります。
特に以下の4つのケースで出産した方はトラブルが起こりやすいと言われています： ①急な進行で産道が十分に柔らかくなる前に出産した方（産道が損傷しやすい） ②吸引分娩や鉗子分娩、クリステレル分娩を行った方（外部から強い圧力がかかり損傷しやすい） ③長時間の分娩を経た方（骨盤底筋群に負担がかかり、循環不全を引き起こすことがある） ④巨大児を出産した方（過度な筋肉や靭帯の伸展）
産婦人科では産後の骨盤矯正を勧めていますが、実際にできることは限られており、産後すぐに骨盤ベルトを使用して骨盤の開きを防ぎ、育児中の姿勢に気をつけつつ、産後1ヶ月頃から体操や軽い運動を行うアドバイスが一般的です。整体院では、腰や臀部の筋肉をほぐしたり、関節の可動域を調整したり、骨盤を締める施術を行うことが一般的です。また、接骨院や整骨院では、筋肉のほぐしや電気治療を使い、骨盤底筋に刺激を与えたり、ドロップベッドで脚長差を整える骨盤矯正を行います。ただし、接骨院で産後の骨盤矯正は保険が適用されないことが多く、費用がかかる場合があります。
カイロプラクティックでは、神経にアプローチして産後の骨盤矯正を行うため、従来の方法とは異なる考え方で身体の調整を行います。
chiropractic approach
妊娠中は、リラキシンという女性ホルモンの影響で関節や靱帯が緩み、出産に備えて骨盤が開きやすくなります。このため、出産時だけでなく、妊娠中から徐々に骨盤が開いていくのです。
カイロプラクティックでは、一般的な整体や接骨院が行う「開いている骨盤を矯正する」方法とは異なり、「骨盤を元の機能に戻す」ことを目指します。骨盤は、左右の腸骨と仙骨の3つの骨から成り立ち、これらを繋ぐ部分が仙腸関節です。この関節は、正常な状態では体の動きに合わせて数ミリ程度可動します。しかし、仙腸関節に歪みが生じると、正常な関節機能が失われ、ロック状態となり、神経機能にも影響を及ぼします。また、仙骨の歪みも神経機能に異常をもたらします。
「元通り」というのは、仙腸関節や仙骨の構造的機能と神経機能を正常に戻すことを意味します。これらを正常に戻すことで、骨盤は自然に正しい位置に戻ります。産後の骨盤矯正の最適な期間は、産後2ヶ月～6ヶ月の間で、2週間に1回のペースでアジャストメントを行うのが理想とされています。この時期はリラキシンの影響で骨盤矯正に最適なタイミングですが、反対に、足を組む、横座りをするなどの歪んだ姿勢をとると、そのまま歪みが治りにくくなることもあります。
正確な分析、アジャストメント、筋力トレーニング指導、姿勢指導が重要なポイントです。産後のケアをしっかり行うことで、将来的な不妊の予防にもつながります。
〒422-8035
静岡県静岡市駿河区宮竹1-1-16
ハウスメイトビル1F
TEL：054-374-5629
| 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | |
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| 10:00～12:00 | 島田 |
島田 |
島田 |
島田 |
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| 14:00～19:00 | 島田 |
島田 |
島田 |
島田 |
定休日 水曜日・祝日
静鉄バス：県立病院高松線 登呂コープタウン行 静岡駅前（のりば11）
高松公園下車 徒歩1分（乗車時間 約20分 330円）
東名：静岡ICより 8分（3km）
東名：日本平久能山スマートICより 4分（1.7km)
※駐車場 4台 店舗前2台 /第2駐車場2台（7番・8番）
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車：12分
徒歩：48分
01
JR東海道線 静岡駅南口を出て正面にある「石田街道」を南下、「南幹線」や「丸子池田線」や「SBS通り」を通り過ぎ更に南下する。
02
JR東海道線 静岡駅南口を出て正面にある「石田街道」を南下、「南幹線」や「丸子池田線」や「SBS通り」を通り過ぎ更に南下する。
03
そのまま東名高速道路と並行に走る道路を進むと、右手に「麺処汐のや」「お好み焼き道とん堀 静岡敷地店」がありそのまま東へ直進する。
04
「ステーキのあさくま宮竹店」を通り過ぎ最初の交差点を右折する。左手に「トーカイ静岡支店」を目にし、約100ｍ南下したところの右手に「花みずきカイロプラクティック静岡院」がございます。
車：13分
徒歩：57分
01
JR東海道線 東静岡駅南口を出たら正面にある道を南下、「スーパーコンコルド」方面に進み、右手に「洋服の青山 東静岡駅前店」、左手に「みずのクリニック」がある交差点を右折し、「南幹線」を西方向へ進む。
02
「小鹿通り」を通り過ぎ、「ローソン静岡小黒一丁目店」のある交差点を「産業館西通り」へ左折する。そのまま南下し、「ザ・ビック静岡登呂店」を過ぎ、東名高速道路をくぐった最初の信号機を右折する。
03
そのまま東名高速道路と並行に走る道路を進み、「セブンイレブン静岡宮竹一丁目店」「タームズオート」を通り過ぎ「ステーキのあさくま宮竹店」の手前を左折する。
04
左手に「トーカイ静岡支店」を目にし、約100ｍ南下したところの右手に「花みずきカイロプラクティック静岡院」がございます。
車：9分
徒歩：36分
01
東名静岡ICを国道一号線方向に右折する。約500ｍ北上し「丸源ラーメン静岡インター店」のある交差点を右折して「SBS通り」を東に直進する。
02
「SBS通り」を東に進むと、右手に「ステーキガスト静岡SBS通店」、左に「マクドナルド静岡SBS通り店」があり、左手に「カメラノキタムラ静岡石田店」がある交差点を右折して「石田街道」を南下する。
03
「石田街道」を進み東名高速道路をくぐり、左手に「フードマーケット・マム高松店」がある交差点を左折する。そのまま東名高速道路と並行に走る道路を進むと、右手に「麺処汐のや」「お好み焼き道とん堀 静岡敷地店」がありそのまま東へ直進する。
04
「ステーキのあさくま宮竹店」を通り過ぎ最初の交差点を右折する。左手に「トーカイ静岡支店」を目にし、約100ｍ南下したところの右手に「花みずきカイロプラクティック静岡院」がございます。
車：4分
徒歩：20分
01
日本平久能山スマートICを降りたら最初の信号機を右折し「広野大谷線」を西方向に進む。
02
左手に「サーティワンアイスクリーム静岡高松ロードサイド店」を過ぎ、右手に「とんかつうんの」を更に通り過ぎ、しばらく進み左手に「静岡夜間救急動物病院」がある交差点を右折する。
03
右手に「ウエルシア静岡高松店」左手に「山中整形外科」を目印に北に直進し、左に「ピュアクリーニング＆コインランドリー静岡南店」のある交差点を右折する。
04
100ｍ位先に右手に「堀田内科医院」がある交差点を左折し、約150ｍ北上したところの左手に「花みずきカイロプラクティック静岡院」がございます。
お問合せ
054-374-5629
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